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中 / 國 / 傳 / 統(tǒng) / 節(jié) / 日
秋分節(jié)氣起源于古代中國的陰陽五行學(xué)說，是古人對天地萬物的一種認(rèn)知。根據(jù)陰陽五行學(xué)說，秋季屬金，對應(yīng)的方位是西方，對應(yīng)的季節(jié)是秋季。而秋分正處于秋季的中期，是秋季的一半，因此稱為“秋分”。在古代，秋分是一個(gè)重要的節(jié)氣，有著自己的特殊地位。根據(jù)《月令七十二候集解》記載：“秋分，八月中。解見春分?！币馑际钦f，秋分的日期在農(nóng)歷八月中，與春分一樣，是陰陽平衡、晝夜平分的日子。此外，秋分還有“晝夜平分”的特點(diǎn)。在這一天，白天和黑夜的時(shí)間長度相等，都是12個(gè)小時(shí)。這種現(xiàn)象是由于地球在公轉(zhuǎn)軌道上的位置正好處于赤道和黃道的交點(diǎn)，使得太陽能夠均勻地照射在地球的南北半球上。雷，二月陽中發(fā)聲，八月陰中收聲，入地則萬物隨入也。古人認(rèn)為雷是因?yàn)殛枤馐⒍l(fā)聲，秋分后陰氣開始旺盛，所以不再打雷了。因此，雷聲不但是暑氣的終結(jié)，也是秋寒的開始,更是萬物開始衰敗的征兆，天氣也逐漸陰冷寒涼。《禮記》注曰：坯，益其蟄穴之戶，使通明處稍小，至寒甚，乃墐?nèi)?。由于天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，并且用細(xì)土將洞口封起來以防寒氣侵入。秋，具有“收藏”之意，過冬的動(dòng)物開始儲(chǔ)存食物。人類講究秋收，一來以慰春耕收獲之喜，二來亦是為來年一年的食物作準(zhǔn)備。
《禮記》注曰：“水本氣之所為”，春夏氣至，故長，秋冬氣返，故涸也。是說此時(shí)降雨量開始減少，由于天氣干燥，水汽蒸發(fā)快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水洼處便處于干涸之中。
古有“春祭日，秋祭月”之說，秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。由于月宮中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月時(shí)，男子多不叩拜”，即民諺所說“男不拜月”的傳統(tǒng)。
嶺南地區(qū)，昔日逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜——一種野莧菜。采回的秋菜一般與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”。在南京，則流行吃“桂花鴨”，用普通的鹽水鴨，以桂花鹵入味。
秋分時(shí)節(jié)，蟹肉肥美。螃蟹具有極高的營養(yǎng)價(jià)值，但螃蟹性寒，切勿大量食用。
1.秋分時(shí)節(jié)早晚溫差大，要適當(dāng)?shù)亟o孩子增減衣服，并時(shí)刻注意孩子的飲食，以清淡為主。2.經(jīng)歷了炎熱的夏季，秋分時(shí)節(jié)，天氣還有點(diǎn)炎熱，清涼的瓜果還沒退出市場的角色，很多“貪涼”的孩子會(huì)因此而受到細(xì)菌的感染，肚子就會(huì)著涼，容易得秋季腹瀉等疾病。3.秋分過后，暑熱余氣漸消，天氣會(huì)越來越干燥，人們經(jīng)常會(huì)感覺皮膚干澀、鼻子干燥、嘴唇干裂、咽干等情形。平時(shí)一定要多飲水、多喝湯、粥等，去除秋燥之氣。喝水以“一次少量、多次緩飲”為宜。
農(nóng)諺說：“一場秋雨一場寒”。涼風(fēng)習(xí)習(xí)、碧空萬里、風(fēng)和日麗、秋高氣爽、丹桂飄香、蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時(shí)節(jié)，讓我們一起走近大自然，感受無窮樂趣！來源：陜西師范大學(xué)楊凌實(shí)驗(yàn)中學(xué)、網(wǎng)絡(luò)
編輯：王玉香
審核：周曉軍
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